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Conheça os melhores afrodisíacos para aumentar o seu libido sexual
Alimentos afrodisíacos são aqueles alimentos que aumentam o libido sexual devido há alguns componentes que contém nos quais facilitam a produção de hormônios sexuais até ao melhoramento da circulação de sangue no corpo que por sua vez estimula o libido. Muitos deles são conhecidos como por exemplo o chocolate preto, pimenta, canela entre outros bem conhecidos no mercado.
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Os afrodisíacos não aumentam só o libido mas também a sensação de bem estar por conter triptofano, um dos componentes que contribui para a felicidade. Existem várias formas de comer estes alimentos afrodisíacos, tanto de uma forma individual, misturado com outros alimentos ou até mesmo em formato líquido.
Muitos dos alimentos que iremos mencionar provavelmente conhece e nunca pensou que fosse um dos alimentos que ativa o libido sexual. Vamos começar com o mais básico que poderá encontrar em qualquer supermercado e em qualquer estação do ano, Mel, por ser rico em vitamina B, esta vitamina contribui para a produção dos hormônios sexuais no qual depois influencia o seu libido sexual.
Frutos secos, entre estes frutos secos destacamos as Castanhas, Nozes e Amêndoas, isto porque são ricos em zinco que também assim como o mel estimula a circulação e também ajuda na produção de mais lubrificação. Morango, conhecida por ser uma fruta rica em vitamina C, potássio, licopeno no qual melhoram também a circulação sanguínea e lubrificação, não precisamos de mencionar que aumenta o libido sexual certo?
O nosso próximo alimento afrodisíaco, e não só afrodisíaco mas exótico também são as Ostras, elas também são ricas em zinco, porém existem opções mais baratas para ela, se caso importe-se com o valor que elas custam.
O nosso último alimento é o Açafrão, muito usado na cozinha diariamente, é também um alimento que ajuda estimular o libido sexual, para além de ser um produto bastante barato, este alimento ajuda a ter uma maior sensibilidade na zona pélvica o que ajuda a aumentar o desejo.
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